Консультпункт
| ||
|
Розвиток дрібних м'язів руки першокласників
З перших днів у школі під час навчання діти відчувають певні труднощі — не можуть зробити потрібний нахил, обриси букв виходять за межі лінійки, рука «не слухається» — веде ручку не туди Першокласники часто плачуть, нервують, коли пишуть букви зі складними елементами. Причина — м'язи пальців слабкі, рука втомлюється і болить. Отже, для написання букв у дітей не вистарчає мускульної тренованості.
Подолати зазначені труднощі, поряд з малюванням, ліпленням, допоможуть вправи на розвиток м'язової пам'яті дрібних м'язів руки дитини. Вправи виконуються з одночасним декламуванням віршованих рядків, що відволікає увагу дитини від зосередженості на м'язових відчуттях, задає необхідний темп та ритмічність вправляння, створює позитивний емоційний фон.
Вправа 1
Лікті на парті, обертати кисті рук у різних напрямах.
Над землею сонечко покотилось,
Наче дивне колесо закрутилось.
Але враз за хмароньку зачепилось,
От у другу сторону й покотилось.
Так каталось сонечко,так котилось,
Поки натомилось і зупинилось
Вправа 2
Руки витягнути, скласти разом долоні, розводити їх у сторони, не роз'єднуючи зап'ястя рук.
Повернувсь додому із далека,
Прилетів із вирію лелека.
Криленька натруджені він складає,
Потім їх у сторони розгортає.
Ось на одну ногу в гніздечку став,
Криленька натруджені разом склав.
Вправа 3
Лікті на парті, скласти долоні разом, зводити і розводити пальці, не роз'єднуючи долонь.
Двоє гарних пташенят
Разом у гнізді сидять.
Вони хочуть полетіти,
Хочуть крилонька розкрити.
Але крилонька тріпочуть.
Розгортатися не хочуть.
Вправа 4
Із силою по черзі стискати пальці обох рук у кулак.
П'ять гарненьких діточок (права рука) Заховались в кулачок.
Потім інші діточки (ліва рука)
Поховались в кулачки.
Так вони по черзі грались, (права рука)
Поки в жменьки поховались, (ліва рука)
Вправа 5
Повільно і плавно стискувати в кулак пальці витягнутих рук, поступово пришвидшуючи темп до максимального, а потім знову уповільнюючи його.
Їде поїзд: стук та стук,
Металевий перестук.
Швидше, швидше стукотить,
Як стріла по рейках мчить.
Потім їде повільніше,
Тихше, тихше, тихше, тихше.
Затихає стук та стук,
Металевий перестук.
Вправа 6
По черзі обертати пальці рук у різні сторони.
Ручка коло малювала, (Вказівний)
На папері танцювала (Середній)
Розступіться, ширше коло! (Безіменний)
Скільки простору довкола! (Мізинець) Коло вправо, коло вліво (Вказівний) Станцювать вона зуміла. (Середній) Натомившись, спочивала, (Безіменний)
Потім знову починала. (Мізинець)
спочатку разом, потім кожним
Вправа 7
Постукування по парті зігнутими пальцями обох рук пальцем окремо.
Там, де сонце розкида промінці,
Позлітались горобці-молодці.
Цвірінчать вони, збирають зерно:
І пшеницю, і ячмінь, і пшоно.
Наклювалися, наїлись горобці.
Розлетілись в різні боки молодці.
Вправа 8
Почергове згинання і розгинання пальців однієї руки вказівним пальцем другої.
Посадили під віконцем у садку
Роботящі руки грядочку таку:
Є тут морква, і капуста, і окріп,
Огірочки й гарбузи звились на пліт,
Є квасоля, бараболя, буряки,
Ще й часник пошикувався у рядки.
Вправа 9
Витягнути руки, легко потрусити ними, розім'яти кисть однієї руки пальцями іншої.
В теплий край птахи летіли, (потрусити кистями рук)
Біле пір'ячко згубили.
Тільки то вже не пір'їнки, (розім'яти кисть)
А білесенькі сніжинки.
Вийшли з хати дітлахи (розім'яти іншу кисть)
Й ліплять сніжки залюбки.
Вправа 10
Діти виконують імітаційні рухи.
Мов журавлики цибаті («ходять»)
Ходять пальчики по парті.
На сопілці виграють («грають»)
І по двоє в ряд стають, (долоні стулити)
Треба пальцем привітатись, (постукують пальцями однієї руки об пальці іншої).
Потім міцно обійнятись (переплести так, щоб пальці однієї руки «обіймали» пальці іншої. Спочатку вліво, потім вправо)
І високо угорі (підняти руки)
Засвітити ліхтарі. (Повернути кисті рук вліво, вправо)
ПАМЯТКА ДЛЯ БАТЬКІВ МАЙБУТНІХ ПЕРШОКЛОСНИКІВ
1. Любіть дитину, не забувайте про тісний контакт з дитиною.
2. Знаходьте радість у спілкуванні з дітьми.
3. Дайте дитині місце в сім'ї.
4. Хай не буде жодного дня без прочитаної книги.
5. Розмовляйте з дитиною, розвивайте її мову. Цікавтесь справами і проблемами дитини.
6. Дозвольте дитині малювати, розфарбовувати, вирізати, наклеювати, ліпити.
7. Надайте перевагу повноцінному харчуванню дитини, а не розкішному одягу.
8. Обмежте перегляд телепередач до 30 хвилин.
9. Привчайте дітей до самообслуговування і формуйте трудові
навички і любов до праці.
10. Не робіть з дитини лише споживача, хай вона буде рівноправним членом сім'ї зі своїми правами та обов'язками.