Сторінка фізінструктора
Фізичні вправи не лише
додають бадьорості на весь день,
але й збережуть чимало років життя
Ж.Ж.Руссо
Інструктор з фізкультури
Васюк Олена Андріївна
освіта – повна вища,
Львівський державний
інститут фізичної культури,
стаж роботи – 29 років
ЧЕМПІОН – ЦЕ КОЖЕН З ВАС!
ДРУЗІ, СПОРТ - ЦЕ ПРОСТО КЛАС!
Модель фізкультурно-оздоровчої роботи
Організація фізичного розвитку
у закладі дошкільної освіти
№ з/п | Форми роботи | Організація роботи |
1. |
Заняття з фізичного виховання
|
2 рази на тиждень |
2. |
Ранкова гімнастика |
Упродовж року проводиться у спортивному залі або на спортивному майданчику. Комплекс містить 2-3 спеціальні вправи для корекції постави та профілактики плоскостопості та 2 дихальні вправи для покращення дренажної функції легень та бронхів.
|
3. |
Фізкультурні хвилинки
|
Щоденно. Комплекс складається з 4 вправ. |
4. |
Фізкультурні паузи |
У перерві між заняттями 6-8 хв. Вийняток, коли наступне заняття фізкультура, або музика.
|
5. |
Фізкультурно-спортивні свята
|
3 рази на рік. Тривалість- до 50 хв. |
6. |
Фізкультурні розваги
|
1 раз на місяць, тривалість – 30-40 хв. |
7. |
Гімнастика пробудження
|
Щоденно, після денного сну за методикою М.Єфименка. Тривалість 5 – 10 хв. |
8. |
Фізкультура на свіжому повітрі
|
2 рази на тиждень, тривалість – 15-20 хв. |
9. |
Дитячий туризм |
2 рази на тиждень, проходить згідно складеного та затвердженого маршруту, тривалість – 20-30 хв. |
10. |
День здоров’я |
1 раз на місяць. Упродовж дня фізкультурні та музично-ритмічні заняття, різні оздоровчі заходи. |
11. |
Тиждень здоров’я |
2 рази на рік. Тиждень насичений різноманітними формами роботи з фізичного виховання та оздоровчо – профілактичними заходами.
|